Полезные статьи о wellness, питании и ежедневной поддержке организма.
Тропические штормы зависят от того, как тёплый влажный воздух поднимается вверх и запускает образование облачности. Современные спутниковые миссии, включая проекты с радиолокационными и микроволновыми приборами, помогают прояснять этот процесс в деталях.
Учёные разобрали, как бактерии «собирают по модульному принципу» несколько близких вариантов противоопухолевых веществ. Понимание этой логики может ускорить разработку новых лекарственных кандидатов.
Витамин B12 нужен организму в микроскопических дозах, но при его дефиците могут появляться усталость, «туман в голове» и неврологические симптомы. Рассказываем, кому стоит проверять уровень B12 и как действовать безопасно.
Креатин давно используют для силы и выносливости, но новые лабораторные данные указывают на его возможную роль в работе дендритных клеток — «дирижёров» иммунного ответа. Это может быть интересно в контексте иммунотерапии, однако до клинических подтверждений для людей выводы делать рано.
Исследования указывают: интервальное голодание может помогать снижать вес сопоставимо с непрерывным ограничением калорий, но при этом меньше опираться на постоянный контроль и подсчёт. Для некоторых это делает программу легче в соблюдении.
Постоянная отвлечённость родителей на смартфоны связана с тем, как дети воспринимают безопасность отношений и выстраивают близость. Рассмотрим, что показывают исследования и как вернуть “присутствие” без гаджет-кампаний.
Ароматы действительно способны влиять на настроение, внимание и пищевые реакции. Но означает ли это, что запах шоколада перед силовой тренировкой улучшит результат — вопрос, который изучают исследователи.
Появляется всё больше данных о том, как клетки меланомы поддерживают долгую способность делиться. Новое исследование связывает этот эффект с теломерами и белком TPP1, усиливающим работу теломеразы.
В исследовании 3 фазы orforglipron (ежедневная таблетка) показал более выраженное улучшение контроля сахара и сопоставимое снижение веса у людей с диабетом 2 типа по сравнению с пероральным семаглутидом. При этом чаще встречались побочные эффекты со стороны ЖКТ.
